济南军区总医院幼儿园
           

园所简介


幼儿带量食谱 第 12周




 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

早点

花生豆浆200毫升 

蛋黄派饼干40

农科院牛奶

233毫升 

自制蛋糕30

 

五谷豆浆200毫升

军粮饼干40

得益牛奶150毫升

米老头30

 

黑芝麻豆浆200毫升

自制桃酥40

 

 

 

 

苜蓿饭

番茄虾

小白菜鸡蛋汤

大米75

鸡蛋25

土豆25

卷心菜15

猪肉15

明虾30

小白菜50

番茄酱10

 

羊肉胡萝卜木耳小蒸包

八宝粥

面粉75

羊肉30

猪肉20

胡萝卜75

木耳5

八宝米8

 

四喜丸子

红烧茄子土豆

黄金米饭

白玉翡翠汤

大米50

小米25

猪肉30

茄子50

土豆25

豆腐10

小油菜15

 

猪肉豆芽卷心菜

鸡蛋炒饼

酱鸡肝

虾皮紫菜蛋花汤

饼条75

猪肉25

鸡蛋15

卷心菜50

豆芽25

鸡肝30

虾皮5

紫菜少许

 

五香巴鱼

大白菜胡萝卜豆腐炖肉

米饭

营养粥

大米75

巴鱼75

猪肉15

大白菜75

豆腐30

胡萝卜25

小米面4

玉米面4

午点

 

  30

 

 

蒸甜粘玉米30

 

30

蒸毛芋头30

冰糖梨水40ml

30

 

 

 

 

椒盐鸡柳

蘑菇油菜粉皮炖肉

全麦小馒头

大米南瓜粥

面粉45

全麦粉25

鸡脯肉30

猪肉25

蘑菇75

油菜25

粉皮10

大米5

南瓜15

 

 

黄瓜柿椒炒肉

醋溜西葫

米饭

大骨冬瓜海带汤

大米75

西葫100

黄瓜50

柿椒25

猪肉25

冬瓜15

海带10

猪肘子骨25

 

 

葱油饼

酱鹌鹑蛋

白萝卜疙瘩汤

面粉75

大葱10

鹌鹑蛋30

白萝卜25

 

 

 

糖醋肋排

番茄炖豆腐

米饭

菠菜蛋花汤

大米75

肋排50

豆腐50

西红柿25

鸡蛋15

菠菜30

 

 

鸡蛋馒头干

三鲜面片

面粉75

猪肉10

虾仁15

鸡蛋25

韭菜少许

 

备注

肉食是维尔康放心肉专供;植物油是鲁花牌专供;

面粉是民天面粉厂专供;其他副食品均从大型超市采购。


作者: yeyweb
来源: 保健室



文章版权归本站所有, 未经允许请勿转载, 违者必究.
作者:yeyweb  来源:保健室  类别:营养食谱  日期:2011.11.21  今日/总浏览: 1/1000


© 版权所有 济南军区总医院幼儿园