星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

豆浆200毫升

芝麻苏打

饼干40克

农科院牛奶150毫升 

自制蛋糕30克

花生豆浆200毫升 

花生酥40克

得益牛奶150毫升

奶酥饼干50克

黑豆浆200毫升

自制桃酥40克

午

餐

蛋炒饭

酱鸡肝

小米地瓜粥

大米75克

鸡蛋25克

黄瓜25克

胡萝卜25克

火腿15克

五香鸡肝25克

小米8克

地瓜15克

牛肉小蒸包

紫米粥

面粉75克

猪肉15克

牛肉30克

大葱10克

黑香米4克

小米4克

红烧巴鱼

西葫豆腐炖肉

米饭

菠菜蛋花汤

大米75克

巴鱼75克

西葫100克

猪肉15克

豆腐30克

海带5克

菠菜50克

鸡蛋15克

肉丁绿豆芽卷心菜

木耳鸡蛋炒面

酱鹌鹑蛋

鲜味豆芽还带汤

面条75克

猪肉15克

卷心菜40克

木耳3克

豆芽30克

鸡蛋15克

鹌鹑蛋25克

红烧翅中

白菜胡

豆腐炖肉

米饭

小白菜蛋花汤

大米75克

鸡翅中75克

小白菜50克

白菜100克

鸡蛋10克

豆腐25克

猪肉15克

午点

香 蕉

桔 子

香 蕉

冰糖梨水

苹果

晚

餐

海米炖冬瓜

小白菜粉条

炒肉

小花卷

小米红豆粥

面粉75克

猪肉15克

冬瓜100克

海米15克

小白菜75克

粉条5克

小米8克

红小豆2克

炸五香蘑菇

两花炒肉

米饭

肘子骨萝卜汤

大米75克

蘑菇75克

猪肉15克

菜花40克

西兰花35克

萝卜30克

肘子骨15克

木须肉

芹菜丁炒鸡蛋

果丁小甜窝头

八宝粥

玉米面25克

小米面15克

豆面10克

面粉25克

葡萄干5克

八宝米8克

猪肉15克

土豆50克

鸡蛋15克

卷心菜50克

木耳10克

芹菜45克

鸡蛋25克

四喜丸子

西红柿炒鸡蛋

米饭

虾皮紫菜汤

大米75克

猪肉35克

西红柿100克

鸡蛋25克

虾皮2克

紫菜少许

葫萝卜肉菜卷

盐水虾

小米菜叶粥

面粉75克

猪肉30克

大虾25克

胡萝卜75克

青菜15克

小米8克

备注

肉食是维尔康放心肉专供；植物油是鲁花牌专供;

面粉是民天面粉厂专供其他副食品均从大型超市北园银座采购。